Guten Tag und willkommen!

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Lob in schwierigen Zeiten wirkt doppelt

Wissen Sie was das Dramatische ist, wenn der Focus uns schreibt?
Der erste Impuls ist: „Mein Gott, schon wieder ein Jahr vorbei. Wie schnell das geht!“

Der zweite Impuls ist dann aber ganz bald große Freude. Wieder einmal haben wir mit all unseren Mitarbeitern und all unserem Tun bewiesen, dass gute Arbeit sich auszahlt und hervorragend bewertet wird. Sie wissen, wir haben immer nur den Blick auf Sie gerichtet und schielen auf keine Listen. Aber in unseren angespannten Zeiten mit besonderer Vorsicht, notwendigen Schutzmaßnahmen, in Tagen, wo auch Nerven hier und da mal blank liegen, alle auf das Virus blicken und auf seine Auswirkungen, medizinisch, gesellschaftlich, sozial, dass übrige Leben eingefroren war, aber trotzdem weitergehen musste, in solchen Zeiten freuen wir uns einfach doppelt.

Geteilte Freude wirkt ebenfalls doppelt. Deshalb sagen wir an dieser Stelle, dass, was hin und wieder einfach sein muss: herzlichen Dank, für Ihr Vertrauen, danke, dass Sie zu uns kommen. Bleiben Sie uns gewogen und vor allem gesund.

Unsere Praxis ist geöffnet

Informationen für Sie während der Pandemie
Salgın sırasında sizin için bilgi
معلومات لك أثناء الوباء
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Liebe Patienten,
sechs Wochen Shutdown! Mit den Unwägbarkeiten des Alltags, die mit dem gefährlichen Virus SARS/ Covid 19 einhergehen, leben wir sogar schon länger.

So gut es geht, haben wir uns eingerichtet. Wir alle akzeptieren die Einschränkungen des alltäglichen Lebens. In unserer Praxis erfahren wir viel von Ihren Belastungen und Sorgen. Vielleicht – wir wünschen es niemandem – sorgen Sie sich um Erkrankte oder betrauern gar Menschen, die dem Virus zum Opfer gefallen sind.

Sicher, man hat mehr Zeit in diesen Tagen, die Luft wird klarer, das ist schön. Aber ehrlich, trösten kann uns diese ungewollte Entschleunigung nicht wirklich …

In unserer Praxis haben wir die luxuriöse Situation, dass auf einer Fläche von 750 Quadratmetern ein Abstandhalten – sowohl zu Ihren Mitpatienten als auch zu uns – kein Problem darstellt.

Trotzdem darf ich noch einmal auf einige Punkte aufmerksam machen, die unsere Arbeit einfacher und unkomplizierter machen:

  • Kommen Sie bitte wenn eben möglich unbegleitet.
  • Bitte tragen Sie zwingend einen Mundschutz.
  • Kommen Sie auf keinen Fall zu uns, wenn Sie Erkältungssymptome aufweisen.
  • Wenn Sie uns kontaktieren (Terminabsprachen, Rezepte etc.) dann bitte nach Möglichkeit per Mail. Wir antworten so schnell es geht.
  • Bitte sagen Sie Ihre Termine, die Sie nicht wahrnehmen können oder wollen, rechtzeitig und am besten auch per Mail ab. Dann können sie an Wartende schnell wieder vergeben werden.

Und nicht zuletzt: Alles Gute für Sie. Bleiben Sie gesund!

Ihre Dr. Astrid Gendolla
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Informationen für Sie während der Pandemie

Salgın sırasında sizin için bilgi | → معلومات لك أثناء الوباء
1. Es ist normal sich in dieser Zeit traurig, ängstlich unsicher oder wütend zu fühlen
2. Soziale Unterstützung hilft – kontaktieren Sie Menschen denen Sie vertrauen, Freunde, Familie oder gern uns. Ein gutes Wort auf räumliche Distanz hin hilft.
3. Bewahren Sie einen gesunden Lebensstil, dazu zählt:

  • körperliche Aktivität
  • gesunde Ernährung
  • pflegen Sie oder suchen Sie sich Hobbies (im Abstand zu anderen)
  • halten Sie eine Routine so weit es geht aufrecht
  • halten Sie das Gefühl von Kontrolle soweit es geht aufrecht durch Setzen von konkreten Zielen, zum Beispiel Tagebuch schreiben, eine Sprache Lernen oder was immer Sie schon einmal tun wollten – wenn Sie nur Zeit hätten
  • vermeiden Sie Tabak, Alkohol oder sogar andere Drogen / Beruhigungsmittel

4. Wenn Sie feststellen dass Sie es allein nicht bewältigen – kontaktieren Sie uns uns bitte und schildern Ihre Sorgen , Ängste, holen Sie sich zeitnah professionelle Hilfe
5. Orientieren Sie sich an Fakten – Wie hoch ist Ihr persönliches Risiko, auch hier beraten wir Sie gern.
6. Suchen Sie aktuelle Informationen nur in seriösen Medien, beachten Sie auch positive Nachrichten und dosieren Sie die Zeit in der Sie sich informieren angemessen.


Hinweise zum Umgang mit älteren Menschen
1. Informationen bitte einfach, klar und so häufig wie notwendig mit allen wichtigen Fakten vermitteln
2. Unterstützung bei der Benutzung von Telekommunikationsmitteln zur Aufrechterhaltung sozialer Kontakte
3. Verweisen Sie auf einfache und verständliche Informationsquellen oder stellen diese zur Verfügung
4. Widmen Sie besonders viel Zeit notwendigen Schutzmaßnahmen zu erläutern – seien Sie notfalls sehr direktiv! Abstand hält gesund!
5. Unterstützen Sie bei Einkäufen und/oder leiten zur Nutzung von Online-Services an
6. Vermitteln Sie körperliche, leichte Übungen die zuhause durchgeführt werden können


Tipps zum Umgang mit Kindern während der Pandemie
1. Ausreichend Zeit, Aufmerksamkeit und Unterstützung vermitteln
2. Schaffen Sie Ihrem Kind eine sichere und unterstützende Umgebung
3. Ermöglichen Sie Ihrem Kind Gefühle auszudrücken und begleiten Sie es empathisch
4. Beachten Sie wie Sie Ihre eigenen Gefühle ausdrücken und bleiben Sie möglichst gelassen
5. Schaffen Sie Möglichkeiten zum Spielen / Entspannen – Lernen wird Ihr Kind noch sehr viel wenn die Schule wieder startet
6. Vermeiden Sie längere Trennungen von Bezugspersonen oder ermöglichen Sie Kontakt per Telefon, Skype, Facetime, Zoom … was auch immer
7. Halten Sie Routinen aufrecht oder erschaffen der Situation angepasste – Schlaf und Spielzeiten, Lernzeiten, Essenszeiten …

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Aktuell wird die Tiefgarage, die zum Gebäude der Praxis gehört, renoviert, so dass weniger Parkraum zur Verfügung steht. Dies sollten Sie ggf. bei Ihrer Planung des Praxisbesuchs berücksichtigen.
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Um einen Termin anzufragen können Sie gerne unser → Online-Formular nutzen.

Informationen zu Veranstaltungen und Urlauben/Praxisvertretungen
finden Sie unter → AKTUELL.


Bitte lassen Sie Ihre Handys und Smartphones beim Praxisbesuch ausgeschaltet.
Aus organisatorischen Gründen bitten wir Sie, Ihre Hunde nicht mit in die Praxisräume zu bringen.
Vielen Dank!

Ihr Praxisteam